「大地震の時に、飛んでくるテレビや家電製品から身を守りたい」
「高価な置物や水の入った水槽の破損を防ぎたい」
地震のニュースを見るたび、ふと不安になることはありませんか?共働きで忙しい毎日、大きな家具の固定は後回しになりがちでも、せめて小物だけでも対策したいですよね。そんな時、「耐震マット」が良いと聞くけれど、「本当にあの小さなジェルで、大切なものを守れるの?」と半信半疑の方も多いのではないでしょうか。
この記事では、そんなあなたの疑問をスッキリ解決します。耐震マットが地震の揺れから小物を守る驚きの効果から、お家のどこに使えるのか、そして、わが家にピッタリな製品の選び方まで、誰でも簡単に実践できるよう具体的に解説します。この記事を読めば、もう地震対策で迷うことはありません。たった数分でできる小さな備えで、大切な家族とのかけがえのない思い出を守り、心から安心して過ごせる毎日を手に入れましょう。
●手軽にできる地震対策を探している方
●賃貸住宅に住んでいて、壁や家具を傷つけずに対策したい方
●小さな子供やペットがいて、家の中の安全性を高めたい方
●テレビやPC、大切なインテリア小物の転倒・落下を防ぎたい方
そもそも耐震マットって何?どんな良いところがあるの?

●耐震マットとは?大きな地震の揺れもジェルの力で超吸収
●良いところ①:誰でも簡単・安心!驚くほどの性能と安全性
●良いところ②:コスパも見た目も◎!経済的で暮らしに馴染む
「耐震マット」という言葉はよく聞くけれど、一体どんなもので、どんな仕組みでモノを守ってくれるのでしょうか。ここでは、耐震マットの基本と、私たちの暮らしに嬉しいメリットを分かりやすく解説します。結論から言うと、手軽で、経済的で、見た目も損なわない、とても賢い防災グッズなんです。
耐震マットとは?大きな地震の揺れもジェルの力で超吸収
耐震マットは、プニプニとした透明なジェル状のシートです。この特殊なジェル素材が、地震の揺れのエネルギーを吸収するクッションの役割を果たし、同時に優れた粘着力でモノが滑り出すのを防ぎます。大切なポイントは、本棚やタンスのような大型家具を固定するのではなく、その上に置かれた「小物」を守るのが得意だという点です。
具体的には、花瓶、写真立て、置物テレビ、パソコン、モニター電子レンジ、炊飯器といった、比較的重さがなく、底が平らなモノの転倒・落下を防ぐのに絶大な効果を発揮します。
良いところ①:誰でも簡単・安心!驚くほどの性能と安全性
耐震マットの最大の魅力は、その手軽さと信頼性の高さです。
設置がとにかく簡単:
固定したいモノの下に敷くだけで設置完了。工具や難しい知識は一切不要なので思い立ったその日にすぐ対策できます。
見た目以上にパワフル:
製品によっては「震度7クラスの揺れにも対応」という厳しい試験をクリアしたものも。小さなシートが、大きな地震から大切な家財を守る力を持っています。
家を傷つけない優しさ:
ネジや接着剤を使わないので、大切な家具や床、壁を傷つける心配がありません。跡が残りにくい製品も多く、賃貸住宅にお住まいの方でも安心して使えます。
良いところ②:コスパも見た目も◎!経済的で暮らしに馴染む
防災対策は続けやすさも重要です。耐震マットは、その点でも非常に優れています。
経済的で始めやすい:
数百円から購入できる製品が多く、家中の気になる場所に設置しても大きな出費になりません。「まずはお試しで」と、気軽に防災を始められるのが嬉しいですね。
繰り返し使えて高コスパ:
粘着力が落ちてきても、水で洗って乾かせば性能が復活するタイプがほとんど。模様替えの時も貼り直しができ、長く使えるので経済的です。
インテリアを邪魔しない:
素材が透明なので、ガラスの棚に置いても悪目立ちしません。お気に入りの雑貨や家電のデザインを損なうことなく、さりげなく安全対策ができます。また、ハサミで好きな大きさにカットできるので、どんなモノにもピッタリ合わせられます。
耐震マットの使い方 こんなところに使います

耐震マットは、家の中のさまざまな場所で活躍する万能アイテムです。ここでは「基本的な使い方」から、具体的な「使用場所」、そして「ちょっと意外な活用法」まで、わかりやすくご紹介します。これを読めば、あなたの家のどこに対策が必要か、きっと見えてきますよ。
●まずは基本から!効果を最大限に引き出す正しい使い方
●【小物〜中型家電編】家の中のこんなモノに使えます
●【大型家電・家具編】転倒防止の補助として賢く使う
まずは基本から!効果を最大限に引き出す正しい使い方
耐震マットの効果を100%引き出すには、いくつかの簡単なコツがあります。
設置面の掃除:
まず、設置したい場所と、固定したいモノの底を、乾いた布などで拭いてホコリや油分をきれいに取り除きましょう。これだけで粘着力が格段にアップし、長持ちします。
効果的な貼り付け位置:
耐震マットは「底が平らで接地面が広い物」に最も効果を発揮します。テレビや電子レンジなら、安定感が増すように四隅に均等に貼り付けるのが基本です。花瓶のように重心が不安定なものは、底全体を覆うように貼るとより倒れにくくなります。
この2つのポイントを押さえるだけで、いざという時の安心感が大きく変わります。
【小物〜中型家電編】家の中のこんなモノに使えます
私たちの身の回りには、地震で転倒・落下すると危険なものがたくさんあります。特に以下のようなアイテムには耐震マットが非常に有効です。
【リビング・書斎】
テレビ・パソコンモニター:
薄型テレビは特に倒れやすく、破損や怪我のリスクが高いため対策は必須です。
パソコン本体・外付けHDD:
落下による故障や大切なデータの消失を防ぎます。
電話機・プリンター:
比較的軽いため、揺れで滑り落ちやすい機器です。
【キッチン】
電子レンジ・トースター・炊飯器:
重さがあり、揺れで前方にスライドして落下する危険があります。
【インテリア】
花瓶・置物・フィギュア:
落下して破損しやすいだけでなく、割れた破片で怪我をする二次被害も防ぎます。
水槽・加湿器:
水が入っているものは、倒れると漏水による家電の故障や床へのダメージなど、被害が拡大しがちです。
【大型家電・家具編】転倒防止の補助として賢く使う
「冷蔵庫や本棚にも使えるの?」と疑問に思う方もいるかもしれません。耐荷重100kg以上の大型家電対応マットも存在しますが、使い方にはポイントがあります。
耐震マットの主な役割は「滑り防止」であり、単体で「転倒防止」を保証するものではありません。
冷蔵庫・食器棚・本棚:
床との間に敷くことで、大きな揺れによる「移動」を防ぐ滑り止めとして機能します。
ただし、背の高い家具の「転倒」を防ぐ力は限定的です。必ず、壁に固定する転倒防止ベルトや、天井との間に設置する突っ張り棒と組み合わせて使うようにしましょう。あくまで補助的な役割と理解し、他の対策と組み合わせることで、より安全性を高めることができます。
耐震マットの注意点

手軽で便利な耐震マットですが、その効果を最大限に引き出し、安全に、そして長く使うためには、いくつか知っておきたい大切なポイントがあります。購入してから「しまった!」とならないよう、事前にしっかり確認しておきましょう。
●購入前に必ずチェック!「耐荷重」と「設置面の相性」
●貼る前にひと手間!「正しい設置」で効果と寿命が変わる
●設置したあとも大切!「定期的なメンテナンス」と「交換の目安」
●これだけで万全ではない!耐震マットの「効果の限界」
購入前に必ずチェック!「耐荷重」と「設置面の相性」
まず、お店で製品を選ぶ段階での注意点です。
耐荷重の確認は必須
何よりも大切なのが、固定したいモノの重さに耐えられるかという「耐荷重」です。特に冷蔵庫のような重量物に使う場合は、「耐荷重100kg以上」といったパワフルな製品を選びましょう。また、シートを小さくカットするとその分耐荷重も下がるので、必要以上に細かくしすぎないように注意が必要です。
設置面の材質との相性
耐震マットは、ガラスや金属、プラスチックのようなツルツルした平らな面で最も効果を発揮します。逆に、布製品や、ザラザラ・凹凸のある素材では粘着力が弱まるため、使用には不向きです。どこに貼りたいか、材質は何かを事前に確認しておきましょう。
貼る前にひと手間!「正しい設置」で効果と寿命が変わる
いざ設置する際の、ほんの少しの手間が大切です。
ホコリ除去で密着度アップ
設置面やモノの底にホコリや油分、水分が付いていると、粘着力が大幅に落ちて簡単にはがれてしまいます。 貼る前には必ず乾いた布などで拭き、きれいな状態にしてください。
設置場所は慎重に選ぶ
耐震マットは強力なため、「一度貼ると簡単には動かせない」と考えておきましょう。お掃除のしやすさや今後の模様替えの可能性を考え、最適な位置を決めてから貼り付けてください。また、床暖房の上や直射日光が当たる場所は、熱でジェルが劣化・変形しやすいため、避けるのが賢明です。
設置したあとも大切!「定期的なメンテナンス」と「交換の目安」
耐震マットは「貼ったらおしまい」ではありません。性能を維持するためのポイントをご紹介します。
定期的なお手入れと交換
ホコリが付いて粘着力が落ちてきたら、水洗いで性能が復活します。ただし、洗った後は水分が完全になくなるまで十分に乾かしてから使ってください。濡れたままだと効果がありません。また、数年経つとジェルが硬くなったりベタついたりする経年劣化が起こるため、製品の推奨期間(多くは5年〜7年)を目安に交換を検討しましょう。
色移り・跡残りに注意
特に色の濃いフローリングや、塗装された木製家具の上に長期間設置すると、まれに家具や床に色移りしたり、剥がした跡が残ったりすることがあります。大切な家具に使う場合や、心配な方は、まず家具の裏側など目立たない場所で短時間試してから本格的に使用すると安心です。
これだけで万全ではない!耐震マットの「効果の限界」
最後に、最も重要な注意点です。耐震マットは万能ではありません。
耐震マットの主な役割は、あくまで「滑り防止」です。背の高い本棚や食器棚、重いタンスなどの「転倒」を、マットだけで完全に防ぐことはできません。
これらの大型家具には、必ずL字金具や転倒防止ポール(突っ張り棒)、転倒防止ベルトといった専用のグッズを併用してください。耐震マットは、他の転倒防止対策と組み合わせることで、より家の安全性を高めることができます。
耐震マットのメーカー別比較

耐震マットの各メーカー別のスペック比較になります。

一番人気の40×40×5mmサイズに統一して、各メーカーのスペックを比較しました。
各商品の素材の違いは一番下に説明を記載してますので、商品選びの参考にしてください。
| Masetley | サンワサプライ | SOSOYOKI | アイリスオーヤマ | |
|---|---|---|---|---|
| 写真 | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
| 震度 | 震度7対応 | 震度7対応 | 震度7対応 | 震度7対応 |
| サイズ | 40×40×5mm | 40×40×5mm | 40×40×5mm | 40×40×5mm |
| 枚数 | 4枚 | 4枚 | 4枚 | 4枚 |
| 耐荷重 | 100kg(4枚) | 70kg(4枚) | 300kg(4枚) | 60kg(4枚) |
| 材質 | ウレタン系エラストマー | スチレン系エラストマー | ウレタン系エラストマー | スチレン系ポリマー |
| 北川工業 | iHouse all | FORESIA | 不二ラテックス | |
|---|---|---|---|---|
| 写真 | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
| 震度 | 震度7対応 | 震度7対応 | 震度7対応 | 震度7対応 |
| サイズ | 40×40×5mm | 40×40×5mm | 40×40×5mm | 40×40×5mm |
| 枚数 | 4枚 | 4枚 | 4枚 | 6枚 |
| 耐荷重 | 60kg(4枚) | 100kg(4枚) | 100kg(4枚) | 記載なし |
| 材質 | スチレン系ポリマー | シリコン | ポリウレタン | スチレン系エラストマー |
【材質の違い】
ウレタン系エラストマー
メリット:価格が安い割に、効果が高い
デメリット:経年劣化が早い
スチレン系エラストマー
メリット:最も柔らかい
デメリット:熱に弱い
スチレン系ポリマー
メリット:価格が安い
デメリット:粘着力や耐震性能が低い
シリコン
メリット:粘着力が長持ち、耐候性が高い
デメリット:価格が高い、ホコリがつきやすい
ポリウレタン
メリット:耐荷重・防振性が高い
デメリット:湿気や紫外線で劣化しやすい
耐震マットの口コミ

【良い口コミ】
耐震ジェルマットを使っている方々の口コミをまとめました。

熱帯魚水槽の下に耐震ジェルマットを装着しました。粘着力が超強力で全く微動だにしないです。地震の時も水槽の落下を守ってくれるだろうという安心感がありました。

75インチのテレビの固定に使用しました。初めての転倒防止対策でしたが、使い方が簡単で迷うことがありませんでした。厚みも5ミリと分厚く、粘着力も非常に優れています。小さな子供がテレビを押し倒そうと触っても、しっかり固定されているので、全く倒れなかったです。
【悪い口コミ】
次に悪い口コミになります。

置物の下に使用しました。設置した場所が少しズレてしまい、修正しようと思ったのですが、なかなか取れずに苦労しました。設置場所は慎重に決めるべきですね。

設置場所がなかなか決まらず、貼ってはがしてを繰り返していたら、粘着力がなくなってしまいました。なくなく捨てたのですが、あとから調べたら水洗いでホコリを取れば復活するようで、もったいなかったなと後悔しました。
耐震マット以外の地震対策用品

耐震マットは小物の固定に非常に有効ですが、それだけですべての地震対策が万全というわけではありません。他の対策用品と組み合わせる「適材適所」の考え方で、家の安全はさらに高まります。
●転倒防止突っ張り棒
●転倒防止プレート
●L型金具
●ベルト止め
●開き止め防止
●ガラス飛散防止フィルム
転倒防止突っ張り棒

本棚や食器棚、タンスといった、人の背丈より高い大型家具は、倒れると命に関わる危険があります。これらは耐震マットだけでは防ぎきれません。天井との間に設置する「突っ張り棒」を必ず使いましょう。
転倒防止プレート

転倒防止プレートは、タンスや食器棚の底部分に挟んで使うグッズです。スロープ状の形をしており、底に差し込むことで家具の重心が壁側に傾き、前方に倒れるのを防ぎます。市販品は1M〜2Mの長さで販売されていることが多く、必要に応じてハサミでカットして使うことができます。
L型金具

L型固定式は、タンスと壁を固定する転倒防止グッズです。壁や家具との間にクッションがあり、地震の際に揺れを吸収します。そのため、壁や家具に負担を掛けずに転倒防止をすることができます。接着は両面テープで貼り付けます。家具や壁に跡が残らない仕様になっていますので、安心して貼ることができます。簡単に貼れて効果が高い分、少し価格が高いです。
ベルト止め

ベルト止めは、テレビに使う転倒防止グッズです。テレビと床面をつなぐようにベルトを固定し転倒を防ぎます。ベルトに余裕があるため、少し動かしたり、持ち上げたりできますので、掃除の際に邪魔になりません。床面の接着には粘着ジェルで固定し、地震の揺れを吸収します。ベルトでつなぐことによって、地震の揺れによるテレビの転倒を防ぐことができます。
開き止め防止

扉開き防止は家具の扉に使用します。内側に装着することによって、地震の揺れを自動で感知して扉が勝手に開くことを防止します。普段はいつも通りの扉として使えるので邪魔になりません。
ガラス飛散防止フィルム

飛散防止フィルムは、ガラスが床に飛び散ることを防ぐ防災グッズです。地震の揺れで窓ガラスや食器棚のガラスが割れると破片が床一面に広がり、ケガの原因となってしまいます。このフィルムを貼ることで、ガラスが飛び散ることを防ぎます。
まとめ

この記事では、耐震マットの驚きの効果から、具体的な使い方、メーカー比較、そして他の防災グッズとの組み合わせまで、幅広くご紹介しました。たった数百円から始められる小さなジェルマットが、あなたと家族の大切な日常と、かけがえのない思い出の品々を守る大きな力になることを、お分かりいただけたかと思います。
地震対策に「やりすぎ」はありません。そして、「明日やろう」と思っているうちに、その”万が一”は訪れるかもしれません。まずは一番気になる場所、一番守りたいものからで大丈夫です。テレビの下に、玄関の写真立ての裏に、キッチンカウンターの電子レンジの足に。今日の5分が、未来の安心に繋がります。この記事が、あなたの家の防災対策を始める、優しいきっかけとなることを心から願っています。










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