地震対策に必要な【情報収集方法】７選！｜誤報に惑わされず避難行動の優先順位を設定

「大きな地震が起きたら、一体どこから情報を得ればいいんだろう？」

「テレビ、ネット、スマホ…どの情報が一番早くて正確なの？」

いざという時のために備えたいと思っていても、情報収集の方法がたくさんありすぎて選べないですよね。

この記事では、地震の時に頼りになる7つの情報収集の方法を厳選し、それぞれのメリットと知っておくべき注意点を、初心者の方にも分かりやすく徹底解説します。

この記事を読み終える頃には、あなたとご家族が、どんな状況でも落ち着いて正確な情報を手に入れ、安全に行動するための具体的な方法が身についています。

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地震対策にとって情報取得がなぜ重要なのか？

「備えあれば憂いなし」と言いますが、防災における「備え」とは、モノの準備だけでなく「情報」の準備も同じくらい大切です。なぜなら、正しい情報が、いざという時の私たちの行動を大きく左右するからです。

信頼性の高い情報を得て「正しい行動」をとる

大きな災害時には、信頼性の高い情報を得ることが重要です。不確かな情報が広がることもある中で、こうした情報に惑わされると、危険な場所へ近づいてしまったり、不要な混乱を招いたりする可能性があるからです。信頼できる情報源から「正しい情報」を得ることで、デマに振り回されず、避難すべきか、自宅に留まるべきかといった最善の行動を落ち着いて判断することが可能です。

また、正しい情報に触れることは、先の見えない状況への不安や混乱を和らげ、冷静さを取り戻すことにも繋がります。災害時落ち着いた行動をするためにも正しい情報は必要不可欠なのです。

命を守る「迅速な行動」につなげるため

地震では、時として数秒の判断が生死を分けることがあります。例えば、大きな揺れが来る直前に「緊急地震速報」を受け取ることができれば、身を守るための迅速な行動がとれますし、受け取れなければ、地震に対して無防備な状態で揺れを迎えなければなりません。また、津波警報が発表された際に、その情報をいち早くキャッチできれば、すぐに高台へ避難を開始できます。

このように、情報の速さが迅速な避難行動に直結し、命を守ることにつながるのです。さらに、刻々と変わる状況の中で「何が一番危険か」「何をすべきか」という情報の優先順位づけができるようになり、より的確な行動をとることができます。

普段の備えとなる「知識の収集」のため

被災時に冷静な行動をとるためには、普段から地震に関する情報を収集しておくことが欠かせません。
例えば、お住まいの地域のハザードマップを確認して「どの場所が土砂災害の危険があるのか」を把握したり、防災アプリで「避難所の位置」を確認しておくことが有効です。

このように平時から知識を備えておけば、いざという時にも慌てず行動できる心の余裕が生まれます。
そして「どこに危険があり、どこへ逃げれば安全なのか」を把握しておくことこそが、最強の地震対策の一つと言えるのです。

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【完全版】地震情報の取得方法７選メリット・注意点まとめ

地震の情報を得る方法は一つではありません。それぞれの特徴を理解し、状況に応じて使い分けることが大切です。ここでは代表的な7つの方法のメリットと注意点を解説します。

【スマホでプッシュ通知】防災アプリ

今や最も身近な防災ツールの一つです。スマホにインストールしておくだけで、様々な情報を自動で知らせてくれます。

• メリット：緊急地震速報や避難勧告などをプッシュ通知で知らせてくれるため、情報を見逃しにくいのが最大の強みです。現在地だけでなく、実家など離れた場所の地域も登録できるアプリもあり、家族の安否を気遣う上でも非常に役立ちます。
• 注意点：スマートフォンが充電切れや圏外になると使えません。また、多くの情報が通知されるため、本当に重要な情報が埋もれてしまわないよう、通知設定を自分用にカスタマイズしておくことがポイントです。

【停電時でも心強い】ラジオ

昔ながらの方法ですが、災害時には絶大な信頼性を発揮します。特に停電時には最強の情報源となります。

• メリット：乾電池や手回し充電で動くタイプなら、停電していても情報を得ることができます。音声だけのシンプルな情報なので、聞きながらでも家の片付けなどができる点も便利です。消費電力が少ないため、長時間使えるのも大きなメリットです。
• 注意点：音声のみなので、地図や映像といった視覚的な情報を得ることはできません。また、普段からラジオを聞く習慣がないと、いざという時に地域の放送局の周波数がわからず慌ててしまうことも。あらかじめ主要なラジオ局の周波数をメモして貼っておくと安心です。

【映像で状況把握】テレビ

災害時の被害状況などを最もリアルに伝えてくれるメディアです。

• メリット：津波の様子や火災の状況など、被害の規模や切迫性を映像で直感的に理解できるのが最大の強みです。専門家の解説を交えて、多角的な情報を得られるのもテレビならではの良さです。
• 注意点：停電すると見ることができません。また、一方的に流れてくる情報なので、自分の知りたい情報をすぐに入手するのが難しい場合があります。地域情報をすぐに取得したい場合は、ほかのツールの使用が必要です。

【揺れの直前に察知】緊急地震速報

大きな揺れが来る数秒〜数十秒前に、テレビやスマホから独特の警告音で知らせてくれる速報です。

• メリット：大きな揺れの到達前に身を守る行動をとる時間を与えてくれる、まさに命を守るための情報です。この数秒で、机の下に隠れたり、火元から離れたりすることができます。
• 注意点：震源地に近い場所では、速報が揺れに間に合わないことがあります。また、予測震度と実際の揺れには多少の誤差が生じることも。速報が鳴ったら「揺れが来る！」と即座に行動する習慣をつけることが大切です。

【情報の速さと拡散力】SNS

SNSは、情報の速さと拡散力に優れています。

• メリット：現場にいる人からのリアルタイムな情報（例：「近所の〇〇川が氾濫しそう」）が非常に速く手に入ることがあります。また、友人や知人の安否確認にも役立ちます。
• 注意点：デマや不正確な情報が最も拡散されやすいメディアでもあります。発信元が誰なのか（公的機関か、個人か）を必ず確認し、他の信頼できる情報と見比べる「裏取り」が不可欠です。

【地域密着の情報】防災行政無線

市町村が設置している屋外スピーカーから、住民へ直接呼びかける情報伝達手段です。

• メリット：避難指示や避難所の開設情報など、その地域に住む人にとって最も重要な情報を伝えてくれます。スマホを持たない高齢者など、情報弱者にも情報を届けられる大切な手段です。
• 注意点：雨や風が強いと音声が聞き取りにくいことがあります。また、家の中にいると聞こえないことも。最近では、防災行政無線の内容を電話で確認できる「テレホンサービス」や、メールで配信してくれる自治体も増えているので、確認しておくと良いでしょう。

【電話がつながらない時に】災害用伝言ダイヤル(171)

災害時は安否確認の電話が殺到し、電話回線がパンク状態になります。そんな時に声の伝言板として機能します。

• メリット：電話が直接つながらなくても、「171」をダイヤルし、音声メッセージを録音・再生することができます。家族が無事かどうか、どこにいるのかを声で確認できる安心感は非常に大きいです。
• 注意点：サービスの存在を知らないと使えません。家族全員で使い方を共有しておくことが不可欠です。毎月1日と15日などに体験利用ができるので、一度練習しておくことをおすすめします。

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情報取得で失敗しないための注意点

災害時の情報は、まさに命綱です。しかし、その扱い方を間違えると、かえって混乱を招くこともあります。以下のポイントを常に心に留めておきましょう。

「発信元」と「鮮度」を必ず確認する

正しい行動をとるためには、情報の 発信元 と 鮮度 を確認することが欠かせません。
発信元が信頼でき、かつ最新の情報であってこそ、その場に応じた最適な行動が可能になります。

発信元は「〜らしい」といった人づての二次情報ではなく、国や自治体、気象庁などの 公式な一次情報 を確認するのが基本です。また、情報は刻一刻と変化するため、「いつ発信されたのか」という鮮度のチェックも忘れてはいけません。

数時間前の避難情報が、今も有効とは限らないのです。

情報手段は常に複数持つ

一つの情報ばかりに頼っていると、その情報が遮断されてしまった場合、情報不足に陥り、身動きが取れなくなってしまいます。そのような状況を回避するためにも、情報源は２つ以上確保することが重要です。「スマホの防災アプリ」と「乾電池で動くラジオ」、「テレビ」と「自治体の広報車のアナウンス」のように、デジタルとアナログ、電気が必要なものと不要なものを組み合わせて、複数の情報源を確保しておくことが非常に重要です

また、全国的な被害状況も気になりますが、まず優先すべきは、あなたと家族がいる市区町村の地域情報です。「〇〇地区に避難指示」「△△小学校に給水所を開設」といった、自分の次の行動に直結する身近な情報を最優先でキャッチするように心掛けることが大切です。

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情報取得以外にも大事な３つの地震対策

正しい情報を得ることと合わせて、物理的な備えも欠かせません。ここでは、情報収集と並行して必ず行っておきたい３つの対策をご紹介します。

【自宅の安全確保】家具の転倒防止対策

地震対策で最も重要なのは、家具の転倒防止です。地震による人的被害の多くが、家具の転倒によるケガや、圧死が多いためです。特に背の高いタンスや冷蔵庫などが倒れると、危険が大きくなります。

もう一つの理由は避難経路の確保ができるからです。住宅の崩壊や火事といった、二次災害を回避するため、すぐに外へ避難する必要がありますが、家具が倒れて通路をふさぐと、逃げ遅れて命の危険に直結します。迅速に行動できる環境を作るためにも、転倒防止対策は欠かせません。

【最低限の備え】防災グッズの準備

大きな地震が発生するとライフラインが断たれることがあります。電気・ガス・水道と今まで当たり前にあったものが使えなくなるのです。その状況を生き抜くためには、しっかりした防災対策が必要になります。

水・非常食、電池・カセットガス、懐中電灯・防災ラジオ、携帯トイレ・救急道具等、普段の生活で必要な食事から緊急時ならではのグッズまで一式取り揃える必要があります。

これらの準備なしに生活することは相当な不自由を強いられる形となり、あなたやあなたの家族に大きなストレスをかけることになります。

【安全な避難のために】避難場所と経路の確認

災害時に冷静な判断をするためには、普段から避難行動を想定しておくことが大切です。例えば、津波でどの地域が浸水するか把握しておけば、より安全なルートを選んで避難できます。

特に役立つのがハザードマップです。ハザードマップには、津波や土砂災害の危険性が記載されており、緊急時の行動を決めるうえで、非常に有効なツールとなります。とるべき行動を確認したら、家族で必ず共有し、災害に備えましょう。

まとめ

今回は、地震の際に大切な情報を得るための7つの方法と、そのメリット・注意点、そして情報以外の備えについて解説しました。
たくさんの方法がありましたが、完璧にこなそうと気負う必要はありません。大切なのは、「自分と家族にとって、どの方法が合っているかを知り、平時のうちに一度試しておくこと」です。

まずは、この記事を読み終えたら、ご自身のスマートフォンに防災アプリを一つインストールすることから始めてみませんか？そして今度の週末、ご家族と一緒に家具がしっかり固定されているかチェックしてみてください。

一つ一つの小さな備えが、いাজীという時にあなたとあなたの大切な家族を守る大きな力になります。